Kuidas muuta oma käigu eesmärki Apple Watchis
Apple Watchi esmakordsel konfigureerimisel sisestasite teavet enda ja oma aktiivsuse taseme kohta. See arvutab kalorieesmärgi või eesmärgi teisaldamise ja teie Apple Watch jälgib teie edusamme selle eesmärgi täitmisel iga päev. Kui aga avastate, et see on liiga madal või ebareaalselt kõrge, võite otsustada oma käekella eesmärki muuta.
Õnneks saate oma Apple Watchi teisaldamise eesmärki muuta kella enda rakenduse Aktiivsus kaudu. Allpool toodud juhendis toodud samme järgides saate oma liikumise eesmärki vähendada või seda suurendada, et kohandada kalorite sihtarvu, mida peate oma igapäevase eesmärgi saavutamiseks lööma.
Kuidas muuta oma kalorieesmärki Apple Watchis
Selle artikli toimingud viiakse läbi otse Apple Watchis. Selles juhendis kasutatud Apple Watchi mudeliks oli Apple Watch 2, kasutades Watch OS 3.1.2. Nende muudatuste tegemiseks ei pea te oma iPhone'i kasutama.
1. samm: puudutage rakenduste ekraanil toiminguikooni. Sellele ekraanile pääsete, kui vajutate kella küljel asuvat krooninuppu. Võimalik, et peate krooninuppu vajutama mitu korda, sõltuvalt sellest, millisel ekraanil te selle juhendi käivitamise ajal viibisite.
2. samm: libistage ekraani alaosast üles.
3. samm: puudutage ja hoidke all nuppu Sihtmärgi teisaldamine .
4. samm: puudutage suvandit Muuda teisaldamise eesmärki .
5. samm: päevane kalorikoguse eesmärgi vähendamiseks või suurendamiseks puudutage ikooni - või +. Kui olete lõpetanud, koputage nuppu Värskenda .
Enamikku teie Apple Watchi suvanditest ja funktsioonidest saab kohandada. Näiteks õppige, kuidas välja lülitada hingamise meeldetuletused Apple Watchis, kui leiate, et loobute neist märguannetest rohkem, kui teete hingamise harjutusi.
